CONVEGNO ALIMENTAZIONE E SPORT
A cura della Dott.ssa Loredana Palvarini: 31 Agosto – Ore 19.00 presso la Palestra Comunale di Medole
Atleti e appassionati vi siete mai chiesti com’è possibile prepararsi al meglio in vista di una Granfondo?
Il c.o. della South Garda Bike vi invita a farlo, unendovi insieme a noi al Convegno Alimentazione e Sport della Dott.ssa Loredana Palvarini!
Durante l’incontro la Dott.ssa Palvarini risponderà ad alcune domande inerenti allo stile di vita che un ciclista deve adottare nei giorni precedenti alla competizione.
Il convegno sarà incentrato sull’importanza di una dieta bilanciata per migliorare la performance sportiva e sui cibi ideali da consumare prima, durante e dopo l’attività fisica. Scoprirete come piccoli cambiamenti nella dieta e nell’alimentazione possono migliorare la tua energia e la tua salute!
Questa serata darà modo a voi atleti di avere un confronto diretto con una professionista in grado di rispondere ai vostri dubbi e alle vostre domande.
Volete prepararvi al meglio per la South Garda Bike? Sabato 31 Agosto, alle ore 19.00 vi aspettiamo tutti alla Palestra Comunale di Medole!
